Prehlada i gripa, poznata i kao influenca, dvije su najčešće virusne respiratorne bolesti koje nas pogađaju, posebice u hladnijem dijelu godine. Mnogi ljudi ih često brkaju zbog sličnih početnih simptoma, no važno je znati da ih uzrokuju različiti virusi i da mogu imati različite posljedice na naše zdravlje.

**Prehlada: Blaga, ali dosadna**

Prehladu najčešće uzrokuju rinovirusi, ali i drugi virusi poput nekih koronavirusa ili adenovirusa. Simptomi prehlade obično se razvijaju postupno i uglavnom su blaži. Uključuju začepljen nos, curenje nosa, grlobolju, kihanje i blagi kašalj. Povišena tjelesna temperatura je rijetka ili vrlo blaga. Osjećaj opće slabosti obično je minimalan, što znači da većina ljudi može nastaviti s uobičajenim dnevnim aktivnostima, iako se ne osjećaju potpuno dobro. Prehlada obično traje nekoliko dana do tjedan dana, a komplikacije su vrlo rijetke.

**Gripa: Ozbiljnija prijetnja**

Gripu uzrokuju virusi influence (tipovi A i B su najčešći kod ljudi). Za razliku od prehlade, gripa nastupa iznenada i s mnogo intenzivnijim simptomima. Karakterizira je visoka tjelesna temperatura, često iznad 38°C, snažna glavobolja, bolovi u mišićima i zglobovima, izrazit umor i opća slabost. Suhi kašalj i grlobolja su također prisutni, ali curenje nosa i kihanje su manje izraženi nego kod prehlade. Osobe s gripom često su prikovane za krevet, osjećaju se iznimno iscrpljeno i nesposobno za obavljanje svakodnevnih obveza. Gripa može trajati tjedan dana ili dulje, a osjećaj umora može se produljiti i na nekoliko tjedana. Komplikacije gripe mogu biti ozbiljne, uključujući upalu pluća, bronhitis, upalu sinusa, a kod rizičnih skupina (starije osobe, mala djeca, trudnice i osobe s kroničnim bolestima) može dovesti do hospitalizacije pa čak i do smrtnog ishoda.

Kada potražiti liječničku pomoć?

Iako se većina prehlada i gripa liječi odmorom, hidratacijom i lijekovima za ublažavanje simptoma, važno je znati kada je potrebno posjetiti liječnika.

**Za prehladu:** Potražite liječničku pomoć ako simptomi traju dulje od tjedan dana, ako se pogoršavaju ili ako se pojave novi, ozbiljniji simptomi poput otežanog disanja ili jake boli.

**Za gripu:** Bez odlaganja posjetite liječnika ako ste u rizičnoj skupini, ako imate visoku temperaturu koja ne popušta, otežano disanje, bol u prsima, iznenadnu vrtoglavicu, teško i neprekidno povraćanje, ili ako se simptomi poboljšaju pa se naglo pogoršaju.

Uvijek je ključno slušati svoje tijelo, osigurati si dovoljno odmora i tekućine. Za sve nedoumice i individualne savjete, najsigurnije je posavjetovati se sa svojim liječnikom. On će moći točno procijeniti vaše stanje i preporučiti najbolji pristup liječenju.